位在瞳孔正下方的眼框下緣凹陷處,左右各一
可散風清熱,改善眼睛紅、眼睛痛
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眼睛流淚、癢痛、疲勞、浮腫、頭痛、暈眩
眼睛正視時,再瞳孔下方約一寸(大拇指寬)的凹陷處,左右各一
有緩解治療口眼歪斜、流涎、齒痛、頰腫等作用
位於兩側嘴角的外側,左右各一
主治牙痛,面神經麻痹,腮腺炎,下頜關節炎。
從耳垂下方下顎骨角未置,往耳垂方向尋找,耳下一寸(大拇指寬)左右,用力咬牙會感到肌肉隆起處
有消炎鎮痛的功能
從耳朵前方的顴骨甲下方尋找,可以觸摸到骨頭最凹處,左右臉頰均有,按壓時牙齒會有疼痛感,左右各一
改善失眠引起的精神萎靡
將眼尾及耳尖連線中點朝上延伸,正好碰到髮際,由此更往頭頂上約一吋(大拇指稍寬)處為頭維,左右各一
增加胸部血液循環,堅挺乳房,發揮豐胸效果
位於乳頭的中央。約在第四肋骨與第五肋骨之間,左右各一
可以暢通乳腺,健美胸部
位在乳房下緣,第五與第六肋骨之間三指橫寬的外側處。大約是在乳頭中央往下二個指幅的位置。
和胃、止嘔。
肚臍正上方六寸,左右旁開二寸處。
具療腹脹、腹痛等功效。
位在肚臍左右兩側約二寸處是天樞穴,而水道位在天樞穴下方三寸(四指橫寬),左右各一。
可使消化器官的血行更為順暢,且能止痛。
位於膝蓋骨外側,上方二寸(三指橫寬)的凹陷處。
改善關節炎、膝蓋疼痛現象。
位在膝蓋骨與脛骨之間的膝蓋韌帶上方,也就是位於膝蓋骨正下方兩側的凹陷中,左右各一
可使胃腸蠕動,增進食慾,幫助消化。
位於外膝眼(即膝蓋外側凹陷處),也就是膝蓋下方凹陷約三寸(四指橫寬)處。
有化痰和胃的功效,主治痰多、喉嚨痛、氣喘等症
在條口穴外側大拇指橫寬的地方,在腳踝外側往上八寸的位置。
頭痛,眩暈,目赤,腹脹,便秘,頭面浮腫
足背踝關節橫紋中央凹陷處,當拇長伸肌踺與趾長伸肌腱之間。
扶土化濕,和胃寧神。頭面浮腫,上齒痛
足背最高處,拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間,足背動脈搏動處。
消除胃火抑食慾
內庭穴位於腳背,第2、3趾間,在趾縫後處。
主治齒痛、口喎、咽喉腫痛、鼻衄、足背腫痛
在足第2趾末節外側,距趾甲角0.1寸(指寸)。
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